夏休み!海外から帰国するダンサーの癒しトレ

Dancer's

夏休み、久しぶりの日本!ゆっくりと身体を休めながら日本を満喫しているのでは?

あれやこれやしているうちに過ぎてしまうリラックスした時間・・・あっという間に新しいシーズンがすぐそこに近づいてー ( ゚Д゚)!!!

オフシーズン、ホリデイなりの身体のケアしませんか?

精神的に休まっているからこそ、感じれる『気付き』があるかもしれません。

緊張の解れ、リラックス、気分一新、活力が満ちる、

無理なく、程よく筋肉を動かしながら、伸ばしたいところは伸ばす、躰癒しトレーニング。

ジャイロトニック®をまだ知らないあなたには、今後のダンサー人生での “身体調整法” としての発見となるかもしれませんね。

Enjoy your free time!

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